finocchio tritato

finocchio tritato

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.

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46.3
calorie
1.8
proteine
10.9
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
46.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 77.6 mg 3%
Carboidrati Totali 10.9 g 3%
Fibra Alimentare 4.6 g 16%
Zuccheri 5.8 g
proteine 1.8 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 73.1 mg 5%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 617.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

81.5%
13.5%
5.0%
Grassi: 2 cal (5.0%)
Proteine: 7 cal (13.5%)
Carboidrati: 43 cal (81.5%)

About finocchio tritato

Finocchio Tritato è una verdura vibrante e aromatica che porta un sapore unico simile all'anice ai tuoi piatti. Originario del Mediterraneo, è un pilastro della cucina italiana e francese, spesso presente in insalate, zuppe e ricette di pesce. Ricco di fibre, vitamine C e K, e ricco di antiossidanti, il finocchio favorisce la salute digestiva e potenzia il sistema immunitario. La sua consistenza croccante aggiunge un contrasto rinfrescante in una varietà di piatti. Che sia arrosto, saltato in padella o mangiato crudo, il finocchio tritato è un'aggiunta deliziosa e nutriente alle tue creazioni culinarie!