uova tritate

uova tritate

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (50 grams) contains 78 calories, 6.3 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
371.4
calorie
30
proteine
2.9
carboidrati
25.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
371.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25.2 g 32%
Grassi Saturi 7.6 g 38%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 885.7 mg 295%
Sodio 295.2 mg 12%
Carboidrati Totali 2.9 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.9 g
proteine 30 g 60%
Vitamina D 195.2 mcg 976%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.3 mg 23%
Potassio 300 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.2%
33.5%
63.3%
Grassi: 226 cal (63.3%)
Proteine: 120 cal (33.5%)
Carboidrati: 11 cal (3.2%)

About uova tritate

Le Uova Tritate sono un piatto delizioso e versatile fatto con uova sode, finemente tritate e spesso mescolate con ingredienti come maionese, senape e spezie. Provenienti da diverse cucine di tutto il mondo, si possono trovare in ricette classiche come l'insalata di uova o come ripieno per panini e wrap. Ricche di proteine e piene di grassi sani, le Uova Tritate sono un'opzione nutriente che favorisce la crescita muscolare e il benessere generale. Anche se possono essere indulgenti quando cariche di condimenti, optare per miscele più leggere le rende salutari per il cuore e perfette per qualsiasi pasto. Godile da sole o come gustoso condimento su insalate o pane tostato!