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Datteri tritati

Datteri tritati

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (40 grams) contains 111 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
443.2
calorie
2.9
proteine
120
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (160g)
Calorie
443.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1.6 mg 0%
Carboidrati Totali 120 g 43%
Fibra Alimentare 10.7 g 38%
Zuccheri 106.4 g
proteine 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 102.4 mg 7%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 1113.6 mg 23%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

97.1%
2.3%
0.5%
Grassi: 2 cal (0.5%)
Proteine: 11 cal (2.3%)
Carboidrati: 480 cal (97.1%)

About Datteri tritati

I datteri tritati sono un dolce naturalmente dolce e masticabile, ricco di nutrienti e sapore. Questi deliziosi bocconcini sono fatti di datteri Medjool o Deglet Noor premium, conosciuti per il loro ricco sapore di caramello e la texture morbida. Originari del Medio Oriente, i datteri sono stati un elemento base in molte cucine per secoli. Non sono solo deliziosi, ma sono anche una potenza di benefici per la salute; ricchi di fibre, antiossidanti e minerali essenziali come potassio e magnesio. Perfetti per uno spuntino, per la cottura o per aggiungere una spinta nutriente alle insalate, i datteri tritati sono un ingrediente versatile che soddisfa le voglie dolci in modo sano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.