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Insalata Cesare Tritata

Insalata Cesare Tritata

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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299.7
calorie
7.9
proteine
15.8
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
299.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

20.5%
10.3%
69.2%
Grassi: 213 cal (69.2%)
Proteine: 31 cal (10.3%)
Carboidrati: 63 cal (20.5%)

About Insalata Cesare Tritata

Insalata Caesar Tritata è una rivisitazione rinfrescante della classica Caesar, con croccante lattuga romana tagliata perfettamente. Questa ricca insalata è arricchita con croccanti crostini, formaggio Parmigiano a scaglie e una cremosa salsa all'aglio che offre un profilo di sapore audace. Proveniente dalla iconica cucina italo-americana, è spesso un preferito nei ristoranti e nelle case. Ricca di vitamine dalle verdure e grassi sani dalla salsa, è una scelta nutriente. Basta prestare attenzione alla porzione di crostini se stai controllando le calorie. Goditi questa miscela appagante che combina sapore delizioso con un tocco di indulgenza!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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