1 serving (89 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
22 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 16 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 5.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 2.2 g | 7% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 1.1 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 36 mg | 2% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 151 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolo tritato
Il Cavolo Tritato è una verdura vibrante e croccante perfetta per una varietà di piatti. Comunemente presente in insalate, insalate di cavolo e saltati, questo pilastro delle cucine di tutto il mondo aggiunge una texture soddisfacente e un sapore fresco. Ricco di vitamine C e K, è povero di calorie ma ricco di fibre, rendendolo una ottima opzione per un'alimentazione sana. Con la sua versatilità, il cavolo tritato può essere gustato crudo, sottaceto o cotto, migliorando tutto, dai tacos alle zuppe. Abbraccia questo ingrediente potente ed eleva i tuoi pasti con il suo croccante delizioso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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