Insalata tagliata con salmone

Insalata tagliata con salmone

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
23.6
proteine
14.2
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 3.8 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 188.7 mcg 943%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 566.0 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

17.7%
29.4%
52.9%
Grassi: 170 cal (52.9%)
Proteine: 94 cal (29.4%)
Carboidrati: 56 cal (17.7%)

About Insalata tagliata con salmone

Chop Salad With Salmon è una vibrante miscela di ingredienti freschi, che unisce verdure croccanti, pomodori maturi, cetrioli croccanti e peperoni colorati, il tutto completato con succulento salmone alla griglia. Proveniente dal Mediterraneo, questo piatto abbraccia sapori audaci e componenti nutrienti. Gli sani acidi grassi omega-3 del salmone favoriscono la salute del cuore, mentre le verdure offrono vitamine e minerali essenziali. Condita con una vinaigrette al limone dal gusto frizzante, questa insalata non è solo uno spettacolo per gli occhi ma anche un pasto salutare, perfetto per un pranzo leggero o una cena che ristora il tuo corpo. Gusta la tua deliziosa e salutare tentazione!