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Ciotola di avocado a cubetti

Ciotola di avocado a cubetti

Snack

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
4.7
proteine
28.3
carboidrati
23.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.6 g 30%
Grassi Saturi 3.8 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 188.7 mg 8%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 9.4 g 33%
Zuccheri 2.8 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 660.4 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

32.9%
5.5%
61.7%
Grassi: 212 cal (61.7%)
Proteine: 18 cal (5.5%)
Carboidrati: 113 cal (32.9%)

About Ciotola di avocado a cubetti

Il Bowl di Avocado a Pezzi è un piatto fresco e vibrante che unisce la bontà cremosa di avocado maturo, verdure a foglie croccanti e cereali robusti come quinoa o riso integrale. Ispirato alla cucina mediterranea, questo bowl è completato da un misto di verdure colorate, come pomodorini, cetrioli e peperoni, il tutto condito con una salsa di limone e tahini dal gusto vivace. Ricco di grassi sani, fibre e nutrienti essenziali, il Bowl di Avocado a Pezzi offre un modo delizioso per nutrire il tuo corpo deliziando il tuo palato. Goditi un pasto privo di sensi di colpa che celebra freschezza e sapore ad ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.