1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.0 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 24 mg | 8% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 36 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 6.4 g | 22% | |
| Zuccheri | 4.0 g | ||
| proteine | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 480 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cholent
Il cholent è uno stufato robusto cotto lentamente originario della cucina ebraica, tradizionalmente preparato per il Sabato. Questo piatto confortante di solito include carne tenera, patate, fagioli e spezie aromatiche, tutte lasciate cuocere insieme per ore. Ricco di proteine e fibra, il cholent offre un pasto appagante che riscalda l'anima. Anche se può essere ricco di calorie a causa dei suoi ingredienti, è anche personalizzabile per versioni più salutari, incorporando più verdure o tagli magri di carne. Goditi questa tradizione saporita che riunisce familiari e amici intorno al tavolo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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