1 serving (300 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.7 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.9 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 3.9 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.0 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 236.2 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Chole Rice è un piatto vibrante e sostanzioso originario del subcontinente indiano. Presenta riso basmati aromatico abbinato a ceci piccanti e ricchi di proteine, noti come chole, cotti in un ricco mix di pomodori, cipolle e una serie di spezie come cumino e coriandolo. Ricco di fibre e proteine vegetali, il Chole Rice offre un'opzione nutriente che supporta una dieta equilibrata. Anche se è pieno di sapore, cerca di controllare le dimensioni delle porzioni poiché il piatto può essere calorico a causa dell'olio utilizzato nella preparazione. Goditi questo pasto salutare e saziante come una deliziosa rappresentazione della cucina indiana! 16