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Cholay bhature

Cholay bhature

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
354.3
calorie
9.4
proteine
47.2
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
354.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 3.9 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 629.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 3.9 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 315.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

56.8%
11.3%
31.9%
Grassi: 106 cal (31.9%)
Proteine: 37 cal (11.3%)
Carboidrati: 188 cal (56.8%)

About Cholay bhature

Il Cholay Bhature è un amato piatto del Nord dell'India che combina ceci speziati e saporiti, noti come cholay, con pane fritto e soffice chiamato bhature. Questo pasto iconico proviene dal Punjab ed è spesso gustato come pilastro della colazione o pranzo. I ceci sono cotti in una ricca miscela di spezie, creando un curry corposo e soddisfacente. Mentre il bhature offre una croccantezza confortante, è importante notare che è fritto, rendendolo una scelta deliziosa ma indulgente. Ricco di proteine dai ceci, il Cholay Bhature è una delizia gustosa, perfetta per coloro che desiderano gustare un assaggio della cucina indiana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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