Chokha

Chokha

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
6.3
proteine
31.7
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 7.9 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

65.0%
12.9%
22.1%
Grassi: 43 cal (22.1%)
Proteine: 25 cal (12.9%)
Carboidrati: 126 cal (65.0%)

About Chokha

Il Chokha è un piatto vibrante che proviene dal cuore della cucina indiana, particolarmente celebrato nelle regioni di Bihar e Uttar Pradesh. Realizzato con verdure arrostite come melanzane, pomodori e patate, è mescolato con spezie aromatiche, erbe fresche e un tocco di olio di senape. Questa deliziosa combinazione crea un piatto saporito e affumicato che può essere apprezzato come contorno o piatto principale. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, il Chokha è una scelta salutare che offre un'esplosione di sapori tradizionali pur essendo leggero sullo stomaco. Perfetto per coloro che cercano un pasto vegetariano salutare!