1 serving (37 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
1282.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 70.5 g | 90% | |
| Grassi Saturi | 22.4 g | 112% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 96.2 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 147.4 g | 53% | |
| Fibra Alimentare | 6.4 g | 22% | |
| Zuccheri | 134.6 g | ||
| proteine | 12.8 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 256.4 mg | 19% | |
| Ferro | 6.4 mg | 35% | |
| Potassio | 769.2 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il ribes nero è una piccola bacca scura conosciuta per il suo ricco sapore e vivace colore. Ricco di antiossidanti, soprattutto vitamina C, supporta la salute immunitaria e aiuta a combattere l'infiammazione. Originario dell'Europa e dell'Asia, i ribes neri svolgono un ruolo fondamentale nelle marmellate, nelle gelatine e nei dolci tradizionali, brillando anche in bevande come succhi e sciroppi. Il loro sapore agrodolce aggiunge profondità sia ai piatti dolci che a quelli salati. Spesso celebrato per i suoi benefici per la salute, il ribes nero è un modo delizioso per migliorare la tua nutrizione mentre delizi il tuo palato.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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