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Frullato di cioccolato e banana

Frullato di cioccolato e banana

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorie
4.7
proteine
33.1
carboidrati
4.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.7 g 6%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 47.3 mg 2%
Carboidrati Totali 33.1 g 12%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 23.7 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 378.5 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

68.4%
9.7%
21.9%
Grassi: 42 cal (21.9%)
Proteine: 18 cal (9.7%)
Carboidrati: 132 cal (68.4%)

About Frullato di cioccolato e banana

Lo Smoothie al Cioccolato e Banana è una deliziosa leccornia che unisce i ricchi sapori del cacao alla dolcezza naturale delle banane mature. Questa bevanda cremosa combina banane fresche, cacao in polvere non zuccherato e un goccio di latte o yogurt, creando una consistenza vellutata irresistibile. Proveniente dalla fusione dei classici sapori dolci occidentali, è una scelta popolare per la colazione o uno spuntino. Ricco di potassio e antiossidanti, questo smoothie offre una spinta nutritiva, mentre il cacao migliora l'umore e fornisce energia. Concediti senza sensi di colpa in questa deliziosa miscela che è buona sia per il palato che per il corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.