Chirimoya

Chirimoya

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (160 grams) contains 94 calories, 2.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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138.2
calorie
3.1
proteine
35.3
carboidrati
0.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
138.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.9 g 1%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 5.9 mg 0%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 6.5 g 23%
Zuccheri 29.4 g
proteine 3.1 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 29.4 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 363.2 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

87.3%
7.7%
5.0%
Grassi: 8 cal (5.0%)
Proteine: 12 cal (7.7%)
Carboidrati: 141 cal (87.3%)

About Chirimoya

Il Chirimoya è un frutto tropicale nativo delle valli andine del Sud America, spesso chiamato mela della custard. Con la sua consistenza cremosa e il suo dolce, aromatico sapore che ricorda banana, ananas e fragola, è una deliziosa aggiunta a smoothie e dessert. Ricco di vitamine C e B6, fibre e antiossidanti, il chirimoya supporta la salute immunitaria e la digestione. È povero di calorie, rendendolo una scelta salutare per uno spuntino. Scopri il gusto unico del chirimoya e concediti i suoi deliziosi benefici per la salute!