Verdure cinesi

Verdure cinesi

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
59.5
calorie
3.6
proteine
11.9
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
59.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 35.7 mg 1%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 2.4 g
proteine 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

71.6%
21.7%
6.8%
Grassi: 4 cal (6.8%)
Proteine: 14 cal (21.7%)
Carboidrati: 47 cal (71.6%)

About Verdure cinesi

Le Verdure Cinesi sono un componente vitale e vibrante della tradizionale cucina cinese, che presenta una varietà di prodotti freschi come bok choy, broccoli cinese e piselli mangiatutto. Conosciute per i loro ricchi sapori e testure croccanti, queste verdure valorizzano piatti che vanno dai saltati alle zuppe. Ricche di vitamine, minerali e antiossidanti, favoriscono la salute generale, aiutando la digestione e rinforzando l'immunità. Con poche calorie e un alto contenuto di fibre, sono una scelta fantastica per chi cerca una dieta nutriente. Scopri il mondo colorato delle Verdure Cinesi e scopri come portano gusto e salute ai tuoi pasti!