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Fagiolini saltati cinesi

Fagiolini saltati cinesi

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
4.8
proteine
23.8
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 793.7 mg 34%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 7.9 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

44.4%
9.0%
46.6%
Grassi: 99 cal (46.6%)
Proteine: 19 cal (9.0%)
Carboidrati: 95 cal (44.4%)

About Fagiolini saltati cinesi

I Fagiolini cinesi saltati in padella sono un piatto vibrante che mette in mostra fagiolini freschi e croccanti saltati in un wok caldo con aglio, zenzero e un tocco di salsa di soia. Provenienti dalla classica cucina cinese, questa ricetta semplice ma saporita mette in risalto la dolcezza naturale dei fagiolini, arricchita con un tocco di peperoncino per una marcia in più. Ricchi di nutrienti, i fagiolini sono poveri di calorie e ricchi di fibre, rendendo questo piatto una scelta salutare per qualsiasi pasto. Perfetti come contorno o piatto leggero principale, goditi il gusto dei sapori autentici cinesi mentre nutri il tuo corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.