1 serving (100 grams) contains 68 calories, 2.5 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.
Calorie |
161.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.3 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 34.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 12.9 g | 46% | |
| Zuccheri | 21.2 g | ||
| proteine | 6.1 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.9 mg | 3% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 992.9 mg | 21% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Guava cinese è un frutto tropicale noto per il suo dolce aroma fragrante e la pelle verde vivace. Originario del Sud-est asiatico, è un elemento fondamentale in varie cucine asiatiche, spesso presente in dessert, insalate e bevande. Ricco di vitamina C, fibre e antiossidanti, questa delizia succosa supporta la salute immunitaria e favorisce la digestione. Povero di calorie e ricco di contenuto d'acqua, il Guava cinese è una scelta rinfrescante per uno spuntino salutare. Che sia gustato fresco o negli smoothies, è un delizioso modo per migliorare il proprio benessere assaporando un tocco tropicale.