1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 3.8 g | ||
| proteine | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fungo allo zenzero cinese e tofu saltato
Lo Stir fry di zenzero, funghi e tofu cinese è un piatto vibrante e gustoso che presenta bok choy fresco, teneri funghi e tofu ricco di proteine, tutto saltato con zenzero e aglio aromatici. Questo delizioso stir fry mostra la tradizione culinaria cinese, dove la combinazione di consistenze e sapori è fondamentale. Il tofu aggiunge una sana fonte di proteine vegetali, mentre i funghi forniscono vitamine e minerali essenziali. Saltato in una leggera salsa di soia, questo piatto è povero di calorie ma ricco di gusto, rendendolo una scelta perfetta per un pasto nutriente veloce da preparare. Goditi un assaggio della Cina che è appagante e salutare!
