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Cinese cibo riso fritto di maiale con gamberi e broccoli

Cinese cibo riso fritto di maiale con gamberi e broccoli

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorie
18.9
proteine
47.2
carboidrati
11.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
377.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.3 g 14%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.3 mg 31%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 2.8 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.6%
20.7%
27.8%
Grassi: 101 cal (27.8%)
Proteine: 75 cal (20.7%)
Carboidrati: 188 cal (51.6%)

About Cinese cibo riso fritto di maiale con gamberi e broccoli

Il Riso Fritto alla Cinese con Maiale, Gamberi e Broccoli è un piatto saporito e soddisfacente che combina maiale tenero e condito, gamberi succulenti e broccoli vibranti. Questo classico stir-fry proviene dalla cucina cinese, mostrando la perfetta armonia degli ingredienti. Il riso fritto, infuso con salsa di soia e aglio, porta un ricco sapore umami che completa i gamberi ricchi di proteine e il maiale magro. Il broccoli aggiunge non solo una deliziosa croccantezza ma anche un aumento di vitamine e minerali. Sebbene sia una delizia gustosa, fai attenzione al contenuto di sodio dalla salsa di soia. Goditi questo piatto colorato e sostanzioso che bilancia gusto e nutrizione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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