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Riso fritto con uovo cinese

Riso fritto con uovo cinese

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
9.4
proteine
47.1
carboidrati
8.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.2 g 10%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 117.6 mg 39%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.8%
12.5%
24.6%
Grassi: 73 cal (24.6%)
Proteine: 37 cal (12.5%)
Carboidrati: 188 cal (62.8%)

About Riso fritto con uovo cinese

Il riso fritto all'uovo cinese è un piatto delizioso che cattura l'essenza della cucina cinese. Realizzato con riso gelsomino perfettamente cotto, verdure fresche e uova strapazzate, questo preferito saltato in padella è spesso arricchito con salsa di soia e olio di sesamo per un'esplosione di sapore. Originario della Cina, è un pasto versatile che può essere gustato in qualsiasi momento della giornata. Ricco di proteine dalle uova e di fibre dalle verdure, offre un'opzione bilanciata. Tuttavia, fai attenzione al suo contenuto di sodio a causa della salsa di soia. Nel complesso, il riso fritto all'uovo cinese è un pasto delizioso e veloce che porta comfort e soddisfazione in tavola.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.