Blog Research API Download App
Insalata di cetrioli cinese

Insalata di cetrioli cinese

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
126.2
calorie
3.2
proteine
9.5
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
126.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.7 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

31.2%
10.5%
58.3%
Grassi: 71 cal (58.3%)
Proteine: 12 cal (10.5%)
Carboidrati: 38 cal (31.2%)

About Insalata di cetrioli cinese

L'Insalata di Cetrioli Cinese è un piatto rinfrescante che proviene dalla tradizionale cucina cinese. Realizzata con cetrioli croccanti, aglio, olio di sesamo e un tocco di aceto di riso, offre un delizioso equilibrio di sapori e consistenze. Questa vibrante insalata è non solo povera di calorie ma è anche ricca di vitamine e antiossidanti, rendendola una scelta salutare. La croccantezza dei cetrioli, abbinata alle note saporite della salsa di soia e al calore dell'olio di peperoncino, crea un irresistibile contorno che completa qualsiasi pasto. Goditela come leggero antipasto o accanto al tuo saltato preferito!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.