1 serving (100 grams) contains 13 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
10.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 52 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 1.8 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0.8 g | 2% | |
| Zuccheri | 1.0 g | ||
| proteine | 0.9 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32 mg | 2% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 201.6 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About cavolo cinese
Il Cavolo Cinese è una verdura a foglia versatile, ricca di vitamine C e K e povera di calorie. Originario dell'Asia orientale, è un elemento fondamentale nella cucina cinese, spesso presente in saltati, zuppe e insalate. Questo verde croccante fornisce fibre dietetiche, favorisce la digestione e la salute del cuore. Il suo sapore leggermente dolce valorizza i piatti mentre le sue foglie vibranti portano una nota di colore sul tuo piatto. Ricco di antiossidanti, il Cavolo Cinese supporta il tuo sistema immunitario e il benessere generale, rendendolo un'aggiunta nutriente a qualsiasi pasto. Goditi il gusto fresco e i benefici per la salute di questa deliziosa verdura!
