Broccoli cinese

Broccoli cinese

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (88 grams) contains 44 calories, 1.1 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.

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44
calorie
1.1
proteine
4.2
carboidrati
3.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (88g)
Calorie
44
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.0 g 3%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 1.0 g
Colesterolo 1.8 mg 0%
Sodio 117.0 mg 5%
Carboidrati Totali 4.2 g 1%
Fibra Alimentare 2.3 g 8%
Zuccheri 0.8 g
proteine 1.1 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 93.3 mg 7%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 243.8 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

34.9%
9.1%
56.0%
Grassi: 27 cal (56.0%)
Proteine: 4 cal (9.1%)
Carboidrati: 16 cal (34.9%)

About Broccoli cinese

Le cipolle rosse sottaceto sono un condimento vibrante e tangy, composto da cipolle rosse tagliate sottilmente, aceto bianco, zucchero e un pizzico di sale. Originarie di varie cucine di tutto il mondo, aggiungono un'esplosione di sapore a tacos, insalate e panini. Queste cipolle accattivanti non solo esaltano i tuoi piatti ma offrono anche un pugno nutrizionale. Ricche di antiossidanti e povere di calorie, possono favorire la digestione e sostenere la salute del cuore. Goditele come condimento zesty o contorno rinfrescante, e portate un tocco di colore e sapore ai vostri pasti! 19