Cozze al peperoncino

Cozze al peperoncino

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorie
35.3
proteine
11.8
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 70.6 mg 23%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 35.3 g 70%
Vitamina D 176.5 mcg 882%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

17.3%
51.7%
31.0%
Grassi: 84 cal (31.0%)
Proteine: 141 cal (51.7%)
Carboidrati: 47 cal (17.3%)

About Cozze al peperoncino

Il Fritto di Cozze al Peperoncino è un delizioso piatto di pesce che vede cozze fresche stufate in una ricca salsa di pomodoro piccante, arricchita da aglio, erbe e un tocco di piccantezza. Proveniente dalla cucina del sudest asiatico, particolarmente popolare nei piatti thailandesi e vietnamiti, è una vera esplosione di sapori. Ricche di proteine e minerali essenziali, le cozze sono a basso contenuto di grassi e ricche di acidi grassi omega-3, rendendo questo piatto non solo delizioso ma anche una scelta salutare. Tuffati nei vivaci sapori del Fritto di Cozze al Peperoncino e assapora il gusto dell'oceano ad ogni boccone!