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tonno al peperoncino e aglio John West

tonno al peperoncino e aglio John West

Snack

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (95 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
300
calorie
45.0
proteine
2.5
carboidrati
12.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.5g)
Calorie
300
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.5 g 16%
Grassi Saturi 2.5 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 75.0 mg 25%
Sodio 750.0 mg 32%
Carboidrati Totali 2.5 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.2 g
proteine 45.0 g 90%
Vitamina D 125.0 mcg 625%
Calcio 25 mg 1%
Ferro 2.5 mg 13%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.3%
59.5%
37.2%
Grassi: 112 cal (37.2%)
Proteine: 180 cal (59.5%)
Carboidrati: 10 cal (3.3%)

About tonno al peperoncino e aglio John West

Tonno John West al Chilli e Aglio è un piatto di pesce vibrante e saporito che unisce i sapori decisi di peperoncini piccanti e aglio aromatico. Confezionato con tonno di alta qualità proveniente da fonti sostenibili, questa deliziosa miscela incarna l'essenza della cucina mediterranea. Ogni boccone non è solo delizioso ma anche una scelta salutare - ricco di proteine e acidi grassi omega-3, fornendo nutrienti essenziali per una dieta bilanciata. Perfetto per insalate, panini o uno spuntino veloce, il Tonno John West al Chilli e Aglio eleva i tuoi pasti con il suo gusto autentico e la bontà salutare. Gusta i deliziosi sapori mentre nutri il tuo corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.