Asparagi arrostiti con chili

Asparagi arrostiti con chili

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (85 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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138.9
calorie
5.6
proteine
11.1
carboidrati
8.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
138.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.3 g 10%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 555.6 mg 24%
Carboidrati Totali 11.1 g 4%
Fibra Alimentare 5.6 g 20%
Zuccheri 5.6 g
proteine 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

31.4%
15.8%
52.8%
Grassi: 74 cal (52.8%)
Proteine: 22 cal (15.8%)
Carboidrati: 44 cal (31.4%)

About Asparagi arrostiti con chili

Asparagi Arrosto di Chili è un delizioso contorno che presenta teneri steli di asparagi freschi, perfettamente conditi e cotti in forno per esaltare il loro sapore naturale. Guarniti con un filo d'olio d'oliva e spolverati con sale marino, ogni boccone offre un sapore gustoso che si abbina bene a qualsiasi pasto. Originario della cucina mediterranea, questo piatto non solo è delizioso ma è anche ricco di nutrienti - ricco di vitamine A, C e K, e basso in calorie. È una scelta fantastica per coloro che cercano un'aggiunta salutare alla loro esperienza culinaria, rendendo gli Asparagi Arrosto di Chili un'indulgenza saporita e senza sensi di colpa.