1 serving (85 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
111.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.4 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 97.2 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 22.2 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 8.3 g | 29% | |
| Zuccheri | 5.6 g | ||
| proteine | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.4 mg | 9% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 638.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Broccoli ai peperoncini
Il Broccoli al Peperoncino è un contorno vivace e nutriente che porta una sferzata di sapore al tuo pasto. Cimette di broccoli fresche e tenere vengono leggermente condite e saltate alla perfezione, incarnando lo spirito del chili audace e della cucina tex-mex. Questo piatto non solo delizia il palato ma offre anche numerosi benefici per la salute, ricco di vitamine K e C, fibre e antiossidanti. È un modo delizioso per aggiungere una nota salutare alla tua esperienza culinaria, rendendo il Broccoli al Peperoncino un must per chiunque desideri gustare un contorno saporito e salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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