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Chili con fagioli

Chili con fagioli

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (254 grams) contains 246 calories, 20.5 grams of protein, 10.7 grams of fat, and 18.3 grams of carbohydrates.

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246.4
calorie
20.5
proteine
18.3
carboidrati
10.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (254g)
Calorie
246.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.7 g 13%
Grassi Saturi 4.0 g 20%
Grassi Polinsaturi 0.6 g
Colesterolo 50.8 mg 16%
Sodio 919.5 mg 39%
Carboidrati Totali 18.3 g 6%
Fibra Alimentare 6.1 g 21%
Zuccheri 5.8 g
proteine 20.5 g 41%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 76.2 mg 5%
Ferro 3.3 mg 18%
Potassio 673.1 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Chili con fagioli Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Fonte delle Calorie

    29.1%
    32.6%
    38.3%
    Grassi: 96 cal (38.3%)
    Proteine: 82 cal (32.6%)
    Carboidrati: 73 cal (29.1%)

    About Chili con fagioli

    Il Chili Con Fagioli è un piatto sostanzioso e confortante che unisce un ricco mix di sapori e consistenze. Realizzato con carne macinata saporita o alternative vegetali, un misto di fagioli rossi e neri e una variegata miscela di spezie, questo pasto classico proviene dalla cucina tex-mex. Ricco di proteine e fibre, i fagioli contribuiscono a un'esperienza saziante e densa di nutrienti. La base di pomodoro aggiunge un tocco di freschezza, mentre ingredienti come peperoni e cipolle forniscono vitamine e minerali. Anche se alcune varianti possono essere ricche di sodio o grassi, un chili più salutare può essere facilmente creato con carni magre e prodotti freschi, rendendolo una scelta appagante per chi cerca calore e sapore. Goditi un caldo piatto di Chili Con Fagioli oggi!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Chili con fagioli Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.