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Tofu al peperoncino

Tofu al peperoncino

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorie
16.0
proteine
24
carboidrati
19.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.2 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 960 mg 41%
Carboidrati Totali 24 g 8%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 8.0 g
proteine 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

28.8%
19.2%
51.9%
Grassi: 172 cal (51.9%)
Proteine: 64 cal (19.2%)
Carboidrati: 96 cal (28.8%)

About Tofu al peperoncino

Il Tofu al Peperoncino è un piatto vibrante che combina perfettamente i ricchi sapori della cucina asiatica con un tocco attento alla salute. Realizzato con cubetti di tofu croccante saltati in una salsa piccante al peperoncino, presenta una deliziosa miscela di peperoni, aglio e cipollotti. Questo piatto non solo è ricco di proteine dal tofu ma è anche ricco di vitamine dalle verdure colorate. Senza glutine e a base vegetale, il Tofu al Peperoncino offre un'esperienza saporita e piccante pur essendo a basso contenuto di grassi saturi. Ideale per chiunque cerchi un pasto nutriente e sostanzioso, è sicuro di risvegliare le tue papille gustative!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.