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Chili Relleno

Chili Relleno

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calorie
11.8
proteine
23.5
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.5 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

26.7%
13.4%
60.0%
Grassi: 211 cal (60.0%)
Proteine: 47 cal (13.4%)
Carboidrati: 94 cal (26.7%)

About Chili Relleno

Chili Relleno è un piatto tradizionale messicano composto da peperoni poblano arrostiti sul fuoco, farciti con un gustoso mix di formaggio, carne o verdure. Ogni peperone viene pastellato e fritto fino a ottenere una doratura perfetta, creando un'esterno croccante che si abbina al ripieno ricco e saporito. Proveniente dal cuore del Messico, questo piatto è una celebrazione di sapori decisi e ingredienti vibranti. Sebbene offra una deliziosa combinazione di proteine e sostanze nutrienti, il processo di frittura può aggiungere calorie extra. Goditelo come un pasto sostanzioso o un delizioso antipasto, ma ricorda di gustarne la bontà con moderazione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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