1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.1 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 36.8 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 21.1 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 12.6 g | ||
| proteine | 4.2 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.6 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potassio | 805.3 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About peperoncini
I peperoncini sono frutti vivaci e piccanti che appartengono al genere Capsicum, comunemente presenti nelle cucine di tutto il mondo, dal Messicano al Thailandese. Ricchi di vitamine A e C, sono poveri di calorie e ricchi di antiossidanti, offrendo numerosi benefici per la salute, tra cui il potenziamento del metabolismo e la riduzione dell'infiammazione. Tuttavia, il loro calore ardente può essere intenso, quindi la moderazione è fondamentale. Che siano freschi, secchi o in polvere, i peperoncini aggiungono un tocco saporito a qualsiasi piatto, rendendoli un ingrediente amato da appassionati di spezie di tutto il mondo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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