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Peperoncino

Peperoncino

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
94.7
calorie
4.7
proteine
21.6
carboidrati
1.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.8g)
Calorie
94.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.1 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 36.8 mg 1%
Carboidrati Totali 21.6 g 7%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 11.6 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 73.7 mg 5%
Ferro 2.6 mg 14%
Potassio 1694.7 mg 36%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

75.1%
16.3%
8.6%
Grassi: 9 cal (8.6%)
Proteine: 18 cal (16.3%)
Carboidrati: 86 cal (75.1%)

About Peperoncino

Il Peperoncino è una delizia vibrante e piccante che proviene dal cuore delle varie cucine, in particolare latinoamericane ed asiatiche. Ricco di vitamina C, antiossidanti e un pizzico di capsaicina, il Peperoncino non solo aggiunge sapore ma stimola anche il metabolismo e potrebbe anche aiutare a ridurre l'infiammazione. Sia freschi, secchi o in polvere, questi peperoncini sono disponibili in una gamma di colori e livelli di piccantezza, rendendoli un ingrediente versatile. Pur potendo infiammare le papille gustative, la moderazione è importante, poiché un eccesso potrebbe causare disturbi digestivi. Abbraccia il pizzico del Peperoncino per una variazione saporita e salutare nei tuoi pasti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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