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Enchilada al peperoncino

Enchilada al peperoncino

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorie
23.5
proteine
47.1
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.1 mg 15%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 5.9 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 588.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

42.7%
21.3%
35.9%
Grassi: 158 cal (35.9%)
Proteine: 94 cal (21.3%)
Carboidrati: 188 cal (42.7%)

About Enchilada al peperoncino

Enchilada al peperoncino è un delizioso piatto messicano che presenta tortillas di mais arrotolate sapientemente e farcite con un'abbondante miscela saporita di carne stagionata, fagioli o formaggio, il tutto ricoperto da una salsa di peperoncino ricca e saporita. Originario delle strade del Messico, questo pasto sostanzioso è una combinazione perfetta di spezie decise e consistenze avvolgenti. Mentre le enchiladas tradizionali possono essere indulgenti, offrono un apporto proteico grazie al ripieno e possono essere preparate in modo più salutare con tortillas integrali e abbondanza di verdure fresche. Tuffati nel vibrante mondo dell'Enchilada al peperoncino e goditi un'esperienza saporita che riscalda l'anima!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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