Couscous al peperoncino

Couscous al peperoncino

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorie
9.6
proteine
64.0
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 64.0 g 23%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.0 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

79.2%
11.9%
8.9%
Grassi: 28 cal (8.9%)
Proteine: 38 cal (11.9%)
Carboidrati: 256 cal (79.2%)

About Couscous al peperoncino

Il Couscous al Peperoncino è un piatto vibrante che unisce il soffice couscous con un mix di peperoncino zesty, creando un'armonia deliziosa di sapori. Originario della cucina nordafricana, questo piatto unisce spezie come cumino e paprika, arricchite da pomodori a dadini e peperoni per un tocco colorato. Ricco di fibre e proteine vegetali, è un'alternativa più salutare alla pasta tradizionale. La combinazione di cereali integrali e verdure fresche lo rende una scelta nutriente per chi cerca un pasto soddisfacente. Goditi il Couscous al Peperoncino come piatto unico o come delizioso contorno per elevare ogni festa!