1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.9 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 16.6 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 21.3 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 3.6 g | 12% | |
| Zuccheri | 12.6 g | ||
| proteine | 4.5 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.2 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 762.6 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Peperoncino rosso
Il Chile Serrano è un vibrante peperone verde originario del Messico, conosciuto per il suo coraggio e sapore fresco. Tipicamente lungo da 1,5 a 4 pollici, offre un pizzico piccante che esalta salse, sughi e vari piatti nella cucina messicana. Povero di calorie e ricco di vitamine A e C, il Chile Serrano contiene anche antiossidanti e capsaicina, che possono promuovere il metabolismo e la salute del cuore. Che sia finemente tritato in un pico de gallo o arrostito per un aroma affumicato, questo peperone versatile aggiunge un tocco gustoso ai tuoi pasti offrendo una vasta gamma di benefici per la salute. 19
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
