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Chilaquiles verdes rellenos

Chilaquiles verdes rellenos

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
11.3
proteine
37.7
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 18.9 mg 6%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.8 g
proteine 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

46.6%
14.0%
39.5%
Grassi: 127 cal (39.5%)
Proteine: 45 cal (14.0%)
Carboidrati: 150 cal (46.6%)

About Chilaquiles verdes rellenos

I Chilaquiles Verdes Rellenos sono una delizia messicana che unisce croccanti chilaquiles, ricoperti da una vibrante salsa verde fatta con tomatillos e coriandolo fresco. Ripieni di gustosi ingredienti come pollo disossato o formaggio, questo piatto offre una piacevole combinazione di consistenze. Originari della cucina tradizionale messicana, i chilaquiles sono spesso gustati a colazione o brunch. Sebbene siano indubbiamente deliziosi, i nachos possono contenere molte calorie e sodio, quindi abbinarli a ingredienti freschi come avocado e una spolverata di formaggio aggiunge sia sapore che nutrizione, creando un pasto appagante che celebra l'essenza del comfort food messicano.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.