Chikuwa

Chikuwa

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
47.3
proteine
47.3
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.6 mg 31%
Sodio 1419.5 mg 61%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 4.7 g
proteine 47.3 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

40.8%
40.8%
18.4%
Grassi: 85 cal (18.4%)
Proteine: 189 cal (40.8%)
Carboidrati: 189 cal (40.8%)

About Chikuwa

Il Chikuwa è una deliziosa polpetta di pesce giapponese fatta con una miscela di surimi, o pasta di pesce, e condimenti, modellata su uno stecco di bambù. Originario della prefettura di Ibaraki, questa delizia presenta una consistenza masticabile e un sapore leggermente dolce di frutti di mare. Il Chikuwa viene spesso gustato alla griglia o aggiunto a zuppe e saltati, rendendolo un ingrediente versatile nella cucina giapponese. Ricco di proteine e povero di grassi, è un'opzione snack più salutare rispetto a molti cibi trasformati, fornendo nutrienti essenziali senza eccesso di calorie. Scopri il gusto del Giappone con il Chikuwa!