1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.1 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 9.4 g | 33% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ceci al sugo di pomodoro
Ceci con Salsa di Pomodoro è un piatto sostanzioso e nutriente che mette in mostra l'ingrediente principale, ceci teneri, cotti in un ricco e tangy salsa di pomodoro. Questo pasto confortante trae ispirazione dalle cucine mediterranee e mediorientali, dove i ceci sono un ingrediente fondamentale. Ricco di proteine di origine vegetale, fibre e vitamine essenziali, questo piatto supporta la salute del cuore e favorisce la digestione. Con un'esplosione di sapori dalle spezie come il cumino e l'aglio, è soddisfacente e salutare. Perfetto come piatto principale o contorno, Ceci con Salsa di Pomodoro non è solo una coccola per il tuo palato, ma è anche una vibrante aggiunta a una dieta sana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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