1 serving (200 grams) contains 270 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.2 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 11.8 g | 42% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 4.1 mg | 22% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ceci Masala
Ceci al Masala è un vibrante piatto indiano che unisce teneri ceci con una ricca miscela di spezie come cumino, coriandolo e curcuma. Questa ricetta gustosa presenta pomodori, cipolle e aglio, cotti a perfezione per creare una salsa spessa e aromatica. Ricco di proteine e fibre, il Ceci al Masala non solo soddisfa il tuo palato ma supporta anche una dieta sana. È una deliziosa opzione vegetariana che può essere gustata con riso o naan, rendendola un pasto sano, senza sensi di colpa che porta il calore della cucina indiana al tuo tavolo. Goditi i ricchi sapori e i benefici nutritivi oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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