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Ceci in sciroppo

Ceci in sciroppo

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
11.9
proteine
71.4
carboidrati
3.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.6 g 4%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 11.9 g 42%
Zuccheri 35.7 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

78.1%
13.0%
8.9%
Grassi: 32 cal (8.9%)
Proteine: 47 cal (13.0%)
Carboidrati: 285 cal (78.1%)

About Ceci in sciroppo

Ceci in Siroppo sono una deliziosa e unica prelibatezza, che unisce ceci teneri con uno sciroppo dolce e ricco. Questo piatto ha origini nelle cucine del Medio Oriente e del Mediterraneo, dove spesso viene gustato come dessert o spuntino. Ricchi di proteine e fibre di origine vegetale, i ceci offrono benefici nutritivi, favorendo la digestione e la salute del cuore. Mentre lo sciroppo aggiunge una nota zuccherina, rendendolo un lussuoso piacere, questo piatto è una deliziosa fusione di dolce e salato, perfetto per i palati avventurosi. Prova i Ceci in Siroppo per un boccone dolce che è soddisfacente e sorprendentemente salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.