sugo di ceci

sugo di ceci

Legume

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (200 grams) contains 270 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
317.6
calorie
14.1
proteine
41.2
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
317.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 9.4 g 33%
Zuccheri 7.1 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

50.3%
17.2%
32.4%
Grassi: 106 cal (32.4%)
Proteine: 56 cal (17.2%)
Carboidrati: 164 cal (50.3%)

About sugo di ceci

Il Polpettone ai Ceci è una deliziosa e nutriente sorpresa che porta i vibranti sapori della cucina mediorientale sul tuo tavolo. Realizzati con ceci macinati, erbe fresche e spezie, questi polpettoni sono ricchi di proteine e fibre, rendendoli un'alternativa salutare alle classiche opzioni a base di carne. Sono facili da preparare, perfetti per un pasto o uno spuntino veloce, e possono essere gustati in un wrap, su un'insalata o come gustoso antipasto. Inoltre, sono vegani e senza glutine, adattandosi a una varietà di preferenze alimentari. Tuffati nella bontà salutare del Polpettone ai Ceci oggi!