Ceci cotti

Ceci cotti

Legume

Valutazione dell'Elemento: 94/100

1 serving (164 grams) contains 269 calories, 14.5 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
358.7
calorie
19.3
proteine
60.0
carboidrati
5.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (218.7g)
Calorie
358.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.6 g 7%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 14.7 mg 0%
Carboidrati Totali 60.0 g 21%
Fibra Alimentare 16.7 g 59%
Zuccheri 10.5 g
proteine 19.3 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 65.3 mg 5%
Ferro 6.3 mg 35%
Potassio 636.0 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

65.3%
21.0%
13.7%
Grassi: 50 cal (13.7%)
Proteine: 77 cal (21.0%)
Carboidrati: 240 cal (65.3%)

About Ceci cotti

Le Ali di Pollo con Salsa Barbecue sono una delizia succulenta, perfetta per qualsiasi raduno. Queste ali succose e tenere sono rivestite da una ricca salsa barbecue affumicata che aggiunge uno scoppio di sapore ad ogni boccone. Provenienti dalla cucina americana, sono un classico preferito durante i tailgate e i picnic estivi. Anche se le ali di pollo sono una grande fonte di proteine, possono risultare ricche di calorie e grassi, specialmente quando sono fritte. Per renderle un po' più salutari, prova a cuocerle al forno o ad aria per una consistenza croccante senza tutto l'olio. Che tu le preferisca piccanti o dolci, le Ali di Pollo con Salsa Barbecue sono sicuramente in grado di soddisfare le tue voglie!