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Ceci e riso

Ceci e riso

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
411.8
calorie
14.1
proteine
70.6
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 70.6 g 25%
Fibra Alimentare 9.4 g 33%
Zuccheri 2.4 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

72.1%
14.4%
13.5%
Grassi: 53 cal (13.5%)
Proteine: 56 cal (14.4%)
Carboidrati: 282 cal (72.1%)

About Ceci e riso

Il Petto di Pollo è un'opzione proteica versatile, ricca di nutrienti per la costruzione di muscoli magri e povera di grassi. Originario di varie tradizioni culinarie in tutto il mondo, si integra perfettamente in piatti da soffrittura saporiti a casseroles avvolgenti. Ricco di vitamine essenziali come B6 e niacina, non è solo delizioso ma favorisce anche la salute del cuore e supporta il metabolismo. Che sia alla griglia, arrosto o saltato in padella, il Petto di Pollo aggiunge sapore e nutrizione ad ogni pasto, rendendolo una scelta preferita per gli amanti del cibo attenti alla salute. Goditelo come ingrediente fondamentale nella tua cucina per una dieta equilibrata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.