1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Alimentare | 23.8 g | 85% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 190.5 mg | 14% | |
| Ferro | 7.1 mg | 39% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La tortilla di ceci è un'alternativa deliziosa e nutriente alle tortillas tradizionali, fatta principalmente con ceci tritati e spezie. Proveniente dalle vivaci cucine dell'India, queste tortillas offrono una svolta unica agli avvoltoi classici. Ricche di proteine e fibre, sono perfette per chiunque cerchi di potenziare la propria dieta a base vegetale. Naturalmente senza glutine, le tortillas di ceci forniscono nutrienti essenziali pur essendo basse in calorie. Sia che vengano utilizzate per tacos, avvoltoi, o persino come contorno, offrono un sapore sano e soddisfacente che tutti possono apprezzare.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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