1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 6.6 g | 23% | |
| Zuccheri | 5.7 g | ||
| proteine | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 56.6 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 424.5 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Stufato di ceci e pomodoro
Stufato di Ceci e Pomodoro è un piatto vibrante e sostanzioso, che unisce ceci teneri, pomodori freschi e una serie di spezie aromatiche. Questo stufato salutare trae ispirazione dalle cucine mediterranee e mediorientali, offrendo un mix delizioso di sapori. Ricco di proteine e fibre dei ceci, non solo è soddisfacente ma promuove anche la salute digestiva. Ricco di antiossidanti dai pomodori, questo stufato supporta il benessere generale. Inoltre, è vegan e facilmente adattabile alle diete senza glutine. Goditi una ciotola di Stufato di Ceci e Pomodoro per un pasto nutriente e confortante che scalda l'anima!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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