1 serving (28 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 20 g | 25% | |
| Grassi Saturi | 2.5 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 375.0 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Alimentare | 15 g | 53% | |
| Zuccheri | 5 g | ||
| proteine | 25.0 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potassio | 750 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ceci croccanti
La Zuppa ai Ceci con Limone è un piatto vibrante e nutriente che presenta teneri ceci, verdure fresche e succo di limone zesty. Originaria della cucina mediterranea, questa zuppa unisce aglio, cipolla e spezie terrose per un profilo di sapore delizioso. Ricca di proteine e fibre vegetali, non è solo gustosa; è un'opzione salutare per il cuore che supporta la digestione e ti mantiene sazio. Il limone luminoso aggiunge un tocco rinfrescante, migliorando sia il sapore che i nutrienti. Goditi una ciotola di questa zuppa confortevole che è tanto salutare quanto appagante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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