1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.1 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 70.6 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 9.4 g | 33% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 294.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso ai ceci
Il Riso ai Ceci è un piatto delizioso e nutriente che combina riso tenero con robusti ceci, infusi con spezie aromatiche. Originario delle cucine del Mediterraneo e del Medio Oriente, questo pasto salutare offre un mix unico di sapori e consistenze. Ricco di proteine vegetali, fibre e vitamine essenziali, il Riso ai Ceci non solo ti mantiene sazio ma supporta anche la salute digestiva. È un'opzione versatile perfetta per vegetariani o chiunque voglia aggiungere più legumi alla propria dieta. Goditelo come un soddisfacente piatto principale o un vibrante contorno!
