1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Torta di ceci
La Torta di Ceci è un piatto delizioso e nutriente, radicato nella cucina del Medio Oriente, che mescola i sapori terrosi dei ceci con spezie aromatiche. Questa torta salata di solito presenta una crosta sfogliata ripiena di ceci schiacciati, erbe fresche e verdure, offrendo un'esperienza soddisfacente e sostanziosa. Ricca di proteine vegetali, fibre e nutrienti essenziali, la Torta di Ceci non è solo deliziosa ma anche una scelta salutare per uno stile di vita sano. Che sia gustata calda o fredda, è un pasto versatile che delizia il palato mentre promuove il benessere. Tuffati nella bontà della Torta di Ceci oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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