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Polpetta di ceci

Polpetta di ceci

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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500
calorie
20
proteine
62.5
carboidrati
20
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
500
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 20 g 25%
Grassi Saturi 2.5 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 750 mg 32%
Carboidrati Totali 62.5 g 22%
Fibra Alimentare 15 g 53%
Zuccheri 5 g
proteine 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100 mg 7%
Ferro 6.2 mg 34%
Potassio 750 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.0%
15.7%
35.3%
Grassi: 180 cal (35.3%)
Proteine: 80 cal (15.7%)
Carboidrati: 250 cal (49.0%)

About Polpetta di ceci

Il Frittello di Ceci è un delizioso e nutriente snack a base vegetale fatto principalmente con ceci, spezie ed erbe fresche. Originario della cucina mediorientale, spesso è condito con aglio, cumino e coriandolo, regalando una esplosione di sapore in ogni boccone. Ricco di proteine e fibre, questo frittello sostanzioso non solo sazia ma è anche ottimo per la salute del cuore. Con la sua crosta croccante e l'interno tenero, il Frittello di Ceci è perfetto da solo, in un'insalata, o come ripieno in un wrap. Abbraccia il benessere di questo piatto salutare che è sia gustoso che nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.