1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 20 g | 25% | |
| Grassi Saturi | 2.5 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 62.5 g | 22% | |
| Fibra Alimentare | 15 g | 53% | |
| Zuccheri | 5 g | ||
| proteine | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 6.2 mg | 34% | |
| Potassio | 750 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Frittello di Ceci è un delizioso e nutriente snack a base vegetale fatto principalmente con ceci, spezie ed erbe fresche. Originario della cucina mediorientale, spesso è condito con aglio, cumino e coriandolo, regalando una esplosione di sapore in ogni boccone. Ricco di proteine e fibre, questo frittello sostanzioso non solo sazia ma è anche ottimo per la salute del cuore. Con la sua crosta croccante e l'interno tenero, il Frittello di Ceci è perfetto da solo, in un'insalata, o come ripieno in un wrap. Abbraccia il benessere di questo piatto salutare che è sia gustoso che nutriente!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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