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Polpette di ceci

Polpette di ceci

Vegetarian

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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500
calorie
20
proteine
62.5
carboidrati
20
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
500
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 20 g 25%
Grassi Saturi 2.5 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 750 mg 32%
Carboidrati Totali 62.5 g 22%
Fibra Alimentare 15 g 53%
Zuccheri 5 g
proteine 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100 mg 7%
Ferro 6.2 mg 34%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

49.0%
15.7%
35.3%
Grassi: 180 cal (35.3%)
Proteine: 80 cal (15.7%)
Carboidrati: 250 cal (49.0%)

About Polpette di ceci

Le Polpette di Ceci sono deliziose delizie ricche di proteine fatte di ceci tritati, erbe fresche e un mix di spezie. Provenienti dalla cucina del Medio Oriente, spesso sono apprezzate in wrap o come aggiunta saporita alle insalate. Pieni di fibre, non solo saziano ma promuovono anche la salute digestiva. Inoltre, sono senza glutine e possono essere facilmente adattate per diete vegane. Che siano cotte al forno o in padella per una doratura perfetta, le Polpette di Ceci offrono un tocco salutare e nutriente a qualsiasi pasto, soddisfacendo le tue voglie e mantenendoti energico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.